Hem sağlıklı hem de lezzetli dip soslardan oluşan tariflerimiz klasiklerden olmaya aday. Çocukların da keyifle tüketebileceği bu soslar katkısız ve yanlarındaki renkli mini sebze ve meyvelerle tüketmesi çok eğlenceli 🥒🍅🍌🍇
🎃🥧 Balkabaklı Humus Dip
Malzemeler:
400 gr haşlanmış veya konserve nohut
250 gr balkabağı püresi
1 çay kaşığı kimyon
2-3 tutam toz zerdeçal
2 diş sarımsak
2 yemek kaşığı tahin
1/2 limonun suyu
Tuz, karabiber
Hazırlanışı:
Hazırlaman için ihtiyacın olan tek alet bir blender veya mutfak robotu. Malzemeleri içinde pürüzsüz olana kadar çektikten sonra hazır 🥗
🥑🌱Avokadolu Ispanaklı Dip
Malzemeler:
1 adet olgun avokado
3-4 yemek kaşığı haşlanmış nohut
1/2 lime suyu
2-3 tutam toz chili biber
5 yemek kaşığı ıspanak yaprağı
Tuz, karabiber
Hazırlanışı:
Hazırlaman için ihtiyacın olan tek alet bir blender veya mutfak robotu. Malzemeleri içinde pürüzsüz olana kadar çektikten sonra hazır 🥗
🍌🥜 Yerfıstıklı ve Muzlu Dip
Malzemeler:
3 yemek kaşığı ev yapımı fıstık ezmesi
1/2 adet olgun muz
1 yemek kaşığı süzme yoğurt
2-3 tutam toz tarçın
1 çay kaşığı bal (opsiyonel)
Hazırlanışı:
Hazırlaman için ihtiyacın olan tek alet bir blender veya mutfak robotu. Malzemeleri içinde pürüzsüz olana kadar çektikten sonra hazır 🥗
Leave a Comment