#Spor

Namaste: Kalıcı Mutluluk

İşinizden, evinizden, eşinizden, çocuğunuzdan, arkadaşınızdan ya da evcil hayvanınızdan bir süreliğine de olsa ayrıldınız belki ama cep telefonunuzdan en son ne zaman ayrı kaldınız, hatırlıyor musunuz? Peki buna hiç...

Skydiving: Adrenalin Dolu Ekstrem Spor

“Skydiving” yani serbest hava dalışı, paraşütle uçaktan atlamaya verilen macera sporunun adı. Kimilerinin korkulu rüyası olabilecek bu spor, macera ve adrenalin tutkunları için ise bir vazgeçilmez. Benim içinse bu...

Dünyanın En İyi Dalga Sörfü Noktaları

Kimileri için eğlenceli bir su sporundan ibaret olan sörf kimileri için bir tutku, adeta hayatın anlamı. Özellikle de konu adrenalin dolu dalga sörfü olduğunda sırf o dev dalgalarla mücadele etmek, onların üzerinde...

Sadece Bir Bank ile Yapabileceğiniz 10 Hareket

Havaların ısınması ile birlikte dışarıda spor yapmak kadar güzeli yok! Dışarıda spor yapmanın faydaları saymakla bitmiyor. En güzel tarafı da dışarıda spor yapmak için üyelik gerekmiyor, ücret ödemek gerekmiyor. Canınız...

Bi’ Koşuda Spora Başlama Motivasyonu

Koşu herhalde en pratik spor dallarından biri. Hiç bir özel alete ihtiyaç duyulmadan, spor ayakkabıların olduğu sürece hemen hemen her yerde yapabileceğin bir spor türü. Koşunun bir diğer ve en güzel yönü ise, koşmaya...

Hillside Beach Club: Summer Challenge

Yaza veda ederken sezonu kapamak için kendimizi çok sevdiğimiz Hillside Beach Club’a attık! Tatil süresi boyunca daha öncede gerçekleşmiş olan, Summer Challenge programının üçüncüsüne katıldık. Koşu, cardio, outdoor...