Kompostlama sadece sıradan bir çevreci alışkanlık değil, doğa ve kendimiz için mükemmel bir jest. Hazırsanız kompost ile ilgili merak edilenleri ve temel bilgileri hep birlikte öğrenelim. Kompostun yaygınlaşması ve bu...
Aradığınız Kelime: sağlıklı
denemenlazım
Ağaçlar Arası Sosyal Mesafe: Taç Utangaçlığı
Yemyeşil ve sık ağaçlarla dolu bir ormanda yürürken genellikle gördüğümüz manzaralar ile mutlu olur, soluduğumuz temiz havayla da enerji dolarız. Peki hiç bu yürüyüşlerde başımızı kaldırıp göğe bakıyor muyuz? Bazı...
Vücut Bakımına Vegan Bir Dokunuş: Blush Coffee Scrub
Cildimizin ve vücudumuzun iyi bir bakıma ihtiyacı olduğunu düşünenler için Blush Coffee Scrub tam size göre. Üstelik vegan! Evlerde geçen şu son bir sene bana ne öğretti diye sorarsanız herhalde vücudumuza bakmanın ne...
Deniz Bengü Özdağ
Güne Mutlu Başlamak İçin 10 Sabah Alışkanlığı
Hayatımızda alışkanlık edinmenin ne kadar önemli olduğunu artık hepimiz biliyoruz. Peki sabah alışkanlığı edinmenin önemini biliyor muyuz? Aslında sabah alışkanlığı edinmek çok daha önemli. Çünkü güne nasıl başladığınız...
İklim Krizi Karşısında Neler Yapabiliriz?
İklim krizi ve iklim değişikliği artık hepimizin kabullendiği dünya gerçekleri arasında yer alıyor. Buzullar eriyor, su kaynakları tükeniyor, ortalamanın üzerinde sıcaklıklar görülüyor, canlılar nesillerinin tükenmesi...
Adım Adım Yeni Alışkanlıklar Edinme Rehberi
Neden yeni alışkanlıklar edinmeliyiz ve nasıl edinebiliriz? Sizlere adım adım Yeni Alışkanlıklar Edinme Rehberi’ne ek olarak yeni bir alışkanlık tavsiyemiz de var. Hepimizin hayatında bizi etkileyen çokça şey var;...
Müge Yılmaz
Mevsim Sebzesi Kırmızı Pancar ve Turşusu
Mevsim farketmeksizin her sebze meyveyi tüketmeye çalışıyoruz. Gerekirse dondurarak gerekirse konserve şeklinde depoluyoruz. Ama şimdi sizlere tam mevsiminde olduğumuz, rengi kadar içeriği de güzel olan bi sebzeden...
Merve Karacadağ
Keşfetmeniz Gereken Eğlenceli ve Faydalı Web Siteleri
Evlerde daha sık vakit geçirdiğimiz şu dönemde dijital dünyayla olan ilişkimiz de daha sıkı bir hale geldi. Sosyal medya, dizi-film, elektronik kitap, müzik ve podcast gibi farklı içerik mecralarında kaybolmak için...
Kış Aylarında Mevsimsel Beslenme: Hangi Sebze ve Meyveler
Kış mevsiminin gelmesiyle birlikte beslenme şekillerimizdeki gözle görülür değişim kaçınılmaz oluyor. Havaların soğuması yağ ve karbonhidrat ağırlıklı besin tüketimine yöneltirken fiziksel aktivitelerimiz de hız...
