Antrenman öncesi yulaf yemekten sıkıldıysan sana hazırlaması basit ve keyifli bir alternatifim var. Yüksek karbonhidrat ve protein içeriğiyle 1,5 – 2 saatlik orta-yüksek şiddetli bir antrenmandan (takım...
Aradığınız Kelime: yaz
Gözde Nur Artıkoğlu
Çok Muzlu Bol Karamelli Kek Tarifi
Evde, akşam yemeklerinden sonra hafif tatlılara ihtiyaç duyanlar için fine dine bir kek tarifi; çok muzlu bol karamelli kek ! Hem tek başına kek olarak yenilebileceği gibi hem de tatlı tabağı olarak servis etmek için de...
Büşra Yosmaoğlu
Bambaşka Gezegen: Fabrika Hostel & Suites
Fabrika Hostel & Suites Gürcistan’ın önemli kreatif oluşumlarından. Bu yazıda çevresindeki şehirlere pek benzemeyen, sessiz sakin ama adı hep sanatla anılmış sentez bir dokuyla karşılaşacak, bambaşka bir Gürcü...
Murat Can Uysal
Ev Yapımı Ispanaklı Tost Ekmeği
Kahvaltıları hızlandıran ve aynı zamanda da doyurucu bir alternatiftir tost. Ekmeğinden içeriğine kadar herkes farklı şekilde tostları tercih eder ama ekmeği de içeriği kadar önemli bir malzemedir. Tostu daha lezzetli...
Sanatı, Tarihi ve Mekan Önerileriyle Tiflis
Gürcistan’ın başkenti Tiflis’e doğru yola çıktığımızda aklımızdan nereye benzeyeceğine dair fikirler uçuşurken bir yandan da soru işaretleri vardı. Ülkemize bu kadar yakın olan bu şehir hakkında bildiklerimiz ve...
denemenlazım
Laponya: Alternatif Bir Deneyim
Son günlerde kış mevsimine özgü popüler seyahat alternatiflerinde ya Doğu Ekspresini ya da İskandinavya’nın kuzey bölgelerini görüyor olmalısın. Fazla popülerlik canını sıkmış olabilir ama çok da gizli olmayan bir sır...
Deniz Küzeci
Eski Tutkunlarına Avrupa’dan Bit Pazarları
Benim gibi bir vintage tutkununun ve toplama hastasının en sevdiği aktivitelerden biri, hatta buna hayat amacı bile diyebiliriz 🙂 Tabii ki başta Avrupa olmak üzere tüm dünyadaki bit pazarları gezmek ve toplamak. Siz de...
Özge Tan Özbek
Sanatsal Dokusu ve Mekan Önerileriyle Kopenhag
Kopenhag, insanlarının en mutlu olduğu kuzey ülkelerinden Danimarka’nın başkenti. Soğuk havasına rağmen şehir sanat ve yapısı itibariyle o kadar güzel olunca, Güneş enerjisinin verdiği mutluluğun eksikliğini...
90. Oscar En İyi Film Adaylarına Yakından Bir Bakış
Sinemaseverler için yılın en keyifli ayları. Ödül sezonunun başlaması ile beraber birbirinden iddialı filmler gösterime girdi. Şimdi aday listelerine bakıp, en iyiler hakkında fikir edinme, ödülü kim alır tahmin yürütme...
Merve Yavas