Mevsim geçişlerinde hastalıklar artarken, kendimizi virüslerden korumak için her zaman harika çalışan bağışıklık sistemimize yardımcı olmakta fayda var. Hastalıklar tamamen önlenemese de, hasta kalınan süreyi kısaltmak...
Pınar Taşkınlar
Popüler Un Çeşitleri ve Faydalı Bilgiler
Son yıllarda sindirimi kolaylaştırmak, buğdaya oluşabilecek hassasiyetleri en aza indirmek ve besin değerlerinden faydalanmak için katkısız ve doğal unlar tercih edilir oldu. Öyle ki bazı çeşitleri sağladıkları faydalar...
denemenlazım
Sürdürülebilir Yaşama Destek: Vegan Çarşamba
Başlıktan da anlaşılacağı gibi konuyu sürdürülebilir yaşama bağlayacağız ancak öncesinde diyetisyen Ayşe ve Emine olarak sana biraz vejetaryen ve veganlıktan bahsetmek istiyoruz. Son yıllarda bu terimleri sıkça duymaya...
The Cyprea
Minimal bir Yaşam Tarzı için Öneriler
“Ne kadar fazla eşyan varsa o kadar az özgürsün.” veya ingilizce tabiriyle “Less is More“. Hayatımız ne zaman bu kadar eşyaya bağlı hale geldi? Ne zamandan beri sahip olduklarımız bizi tanımlar...
Begüm Malkoçlar
İskandinav felsefelerine dayanan Kişisel Gelişim Kitapları
Kişisel gelişim konulu kitaplar günümüzde oldukça ilgi görüyor. Dünyanın her köşesinde insanlar, hayatlarını daha iyi hale nasıl getirebilirler kendilerini gündelik hayatın sorunlarından nasıl uzaklaştırırlar gibi...
Dünya çapında isim yapmış en iyi 10 Vintage Mağazası
Vintage giyim ve ürünler her geçen gün biraz daha ilgi görmeye başlıyor. Dünyanın ikinci sıradaki kirlilik yaratan Moda endüstrisi için yılda yaklaşık 80 milyar parça giyim malzemesi üretiliyor. Peki, ekolojik bilince...
Kombu Çayı Nedir, Nerede İçilir ve Faydaları Nelerdir?
Günümüzde herkesin ilgi duyduğu bir probiyotik olan Kombucha, diğer adıyla Kombu çayı! Kökeninin 2000 yıl geriye uzandığı tahmin edilen bu fermente çayın ismini son zamanlar sıkça duyar olduk. Artık pek çok mekanda...
4 Madde ile Yaz Tatili Öncesi Nasıl Fit Olurum ?
Sağlıklı bir şekilde zayıflama çağımızın sorunsalı. Yaz aylarını çok seviyoruz(!) Güneş ışıl ışıl parıldıyor, kuş cıvıltılarıyla uyanıyoruz, mis gibi çiçek kokuları.. Peki ya plajda tüm kış vücut çalışmış, inanılmaz fit...
Dila Atsan
Lüks Moda Markalarının Ulaşılabilir Restoranları
Son yıllarda podyumdan mutfağa gerçekleşen sıçramalara sık sık şahit olmaya başladık. Lüks moda markalarının restoranları; yeme – içme sektöründe “ulaşılabilir” hale geldikleri o akıllıca tasarımlarıyla...
