denemenlazım
Sinem Çelik
Ayurveda birkaç durumu tedavi etmek için kullanılan eski bir bütünsel sağlık uygulamasıdır. Detoks ise Ayurveda’nın en önemli parçası. Ayurveda günümüzde Hindistan, Nepal ve Sri Lanka’da uygulanan alternatif...
#Faydalı Bilgi
Müge Yılmaz
Kompost 101: Atık Gıdaları Toprağa Dönüştürmenin En Kolay Yolu
Kompostlama sadece sıradan bir çevreci alışkanlık değil, doğa ve kendimiz için mükemmel bir jest. Hazırsanız kompost ile ilgili merak edilenleri ve temel bilgileri hep birlikte öğrenelim. Kompostun yaygınlaşması ve bu...
Eğlenceli ve Faydalı 10 Yerli YouTube Kanalı
Tekrar ülkecek bir kapanma ‘karantina’ sürecine girdiğimiz bugünlerde eğlenceli bir şeyler arar olduk. Bu can sıkıcı dönemi biraz daha eğlenceli kılabilecek YouTube kanalları listemizi sizler için derledik...
Geçmişten Günümüze Etkisini Sürdüren Aromaterapi
İnsanoğlu bitkilerin çiçek, yaprak, kök ve meyve bölümlerinin hem fiziksel hem de ruhsal olarak iyileştirici özelliğini tarih öncesi dönemden beri kullanmaktadır. İbn-i Sina uzun yıllar önce kitabında damıtma cihazının...
Ezgi Akkaya
Ketojenik Diyet ve Örnek Diyet Listesi
Aç kalmadan zayıflamak mı? Son zamanlarda oldukça popüler hale gelen ketojenik diyet, açlık hissetmeden etkili bir şekilde yağ yakmanızı ve kilo vermenizi sağlıyor. Tek yapmanız gereken karbonhidratı azaltmak ve yağı...
Dyt. Su Sevilgen
İnternette Bulabileceğiniz En Kaliteli Video ve Youtube Kanalları
Pandemi nedeniyle, hepimiz evlerimize kapanmış olabiliriz. Ancak bu, eğlenceden mahrum kalacağımız anlamına gelmiyor. Zira internetin derin suları saklı kalmış hazinelerle dolu. YouTube diye bir gerçek var bir kere…...
Tarihleriyle, Öne Çıkan 8 Farklı Kahve Demleme Yöntemi
Modern hayatlarımızın ayrılmaz bir parçası kahve. Pek çoğumuz bir şekilde kendisine tutkunuz, hayranız ve hatta bağımlıyız. Kokusuyla baştan çıkarıp tadı ile eline geçiren kahvenin nasıl veya ne zaman keşfedildiğini...
Korona Günlerinde Eşinizle / Partnerinizle Evde Olmak
Evde geçirdiğimiz süre uzadıkça, bazı çiftlerin tartışma ve kavgalarının arttığına tanık oluyoruz. İçinde bulunduğumuz durumun yarattığı olumsuz duyguların üstüne, bir evde beraber bunca zaman geçirmenin ilişkilerde...
Psikolog Ezgi Taboğlu
Farklı Alanlardan Yerli Podcast Önerileri
Geçen sene hazırladığımız mini podcast öneri listesinin üzerine artık yeni ve daha kapsamlı bir derleme yapma zamanı geldi. Çünkü bir sene içinde Türkiye’de büyük ivme kat eden podcast dünyası sayesinde pek çok farklı...
