Bahar geldi çattı. Doğa yavaş yavaş uyanırken sizce bizim de artık tüm bedenimizi uyandırma zamanımız gelmedi mi? Alkali beslenmenin, detoksların çok popüler olduğu şu günlerde ben size bu işin en basit yollarından...
Aradığınız Kelime: sağlıklı beslenme
Sezin Güleryüz
Beslenmeyle İlgili Doğru Bilinen 5 Yanlış
Beslenme tarzları ve beslenmenin sağlığa etkisi, yeni araştırmaların ışığında sürekli değişiyor ve gelişiyor. Bunun üzerine bir de her birimizin farklı vücut yapıları, hayat tarzları ve genetik miraslarını denklemin...
Pınar Taşkınlar
Sağlıklı Bir Yeni Yıl İçin Motivasyonel Öneriler
Sıkı dur! Denemenlazım diyetisyen yazarları Ayşe ve Emine olarak sana yeni yıl için bir sürprizimiz var! 🙂 Zayıflamanın sırrını açıklıyoruz! Şaka şaka, keşke zayıflamanın tek bir sırrı olsa. Tek bir sırrı yok ama...
The Cyprea
İstanbul’un Öne Çıkan Leziz ve Sağlıklı Yemek Adresleri
Şehrin hızlı akan sosyal hayatı, karmaşık trafiği ve kalabalığı derken yemek yemek gibi keyifli anları da bazen bu kaosun içinde aceleye getiriyor ve hızlı olsun diye kendimizi sağlıksız ürünler yerken buluyoruz...
Deniz Bengü Özdağ
Sağlıklı ve Lezzetli Yaz Tarifleri
Artık her an, her yerde beslenme ile ilgili birçok şey görüyoruz, duyuyoruz, okuyoruz. Kimimiz zayıflama çabasında dönemsel hırslara bürünüyor, kimimiz ise bu gereksiz hırsı tüm hayatına yayıyor ve o korkutucu “diyet”...
Ezgi Köse
Mikro Filizlendirme ve Mucizeleri
Küçükken hepimizin pamukta fasulye yetiştirdiği olmuştur. Bu yöntem mikro filizlendirme olarak tekrar gündemde. Sebebi ise sağlıklı beslenme başta olmak üzere kilo vermeye kadar birçok anlamda faydası olması. Mikro...
denemenlazım
Organik Meyve ve Sebzenizi Kapınıza Getiren Alışveriş Siteleri
Tatil rezervasyonu, giyim, elektronik, kozmetik ve hatta fitness ekipmanı. Tüketiciler olarak bizler, bu ürünlerin neredeyse % 25’ini, belki de daha fazlasını çevrimiçi olarak satın alıyoruz. Peki, çevrimiçi...
Kakao ve Muzlu Vegan Muffin
Evde kalmanın resmen hayat kurtardığı şu günlerde, hem zaman geçirmek hem de sağlıklı beslenmek adına yeni tarifler denemeye ne dersin? Yumurta veya yoğurt içermeyen vegan bir muffin tarifi geliştirmek uzun süredir...
Emine Uluçay
Doğa Dostu Çözümler Sunan Markalar
Sürdürülebilir gıda, sürdürülebilir şehirler, sürdürülebilir gezegen ve sürdürülebilir bir yaşam… Son yıllarda ‘sürdürülebilir’ kelimesi her şeyin önünde kendine yer buluveriyor. Ancak ne anlama geldiği...
