İşlerin biraz kontrolden çıktığını mı hissediyorsunuz? Kendinizi nasıl sakinleştireceğinizi bilmiyormuşsunuz gibi mi? Bu içeriğimizde bu gibi durumlarda Parasempatik Sinir Sistemi (PSNS) ile kendinizi nasıl...
Aradığınız Kelime: uygulama
denemenlazım
Türkiye’nin Farklı Yerlerinden Vegan Dükkan ve Market Adresleri
Tüm Türkiye’de vegan ürünlere ulaşabileceğiniz Vegan Dükkan ve Marketleri sizin için listeledik. Üstelik adresleriyle birlikte! Son yıllarda bitkisel beslenmeye olan ilgi ve artan taleple birlikte vegan ürünlerin...
İstanbul’da Yeniden Sanat: Sonbahar Sergi Rehberi
İstanbul’da yeniden sanatla iç içe bir dönem başlıyor. İstanbul sergi rehberi ile sizleri bu sanat dolu günlerden haberdar etmek istedik! Şehirde hafiften rüzgarlar başladıysa, yağmur ve güneş bir arada kendini...
Yaşamı Kutla: Türkiye’de Sürdürülebilir Tarım ve Üretim
Her geçen gün daha sık duymaya başladığımız sürdürülebilirlik kavramı hayatımızın pek çok alanına temas etmeye başladı. Dünya genelinde artan nüfus ve iklim kriziyle beraber tüketim alışkanlıklarının da artışa...
Bu Yaz Senin Saçın Ne İstiyor?
Saçının ne istediğini bilen, ona ihtiyacı olan bakımı veren OGX Saç Bakım Serisi’ni Keşfet! Daha dolgun, daha pürüzsüz, daha düz ya da daha kıvırcık, daha canlı, daha ışıltılı, daha hacimli saçlar… Bu yaz, saçlarınla...
Chigong ile Yaşam Enerjinizi Evrensel Enerjiyle Dengeleyin
Chigong ya da Qigong; zihinsel, duygusal, fiziksel ve ruhsal seviyelerde çalışan bütünsel bir terapidir. Eski Çin Chigong uygulamaları, yavaş, kasıtlı hareketleri, meditasyonu ve nefes egzersizlerini birleştirir...
Bir Bakış Açısı Olarak Sürdürülebilirlik: Okuma ve İzleme Önerileri
Sürdürülebilirlik son dönemin en popüler kelimesi… Doğru bir anlayışa sahip olmak ve hayatımıza bütünsel olarak dahil edebilmek için bazı okuma ve izleme önerilerim var. Bu içerikte sürdürülebilirlik kavramını işleyen...
Sinem Çelik
Ayurveda Uzmanlarına Göre Detoks Yapmanın 8 Basit Yolu
Ayurveda birkaç durumu tedavi etmek için kullanılan eski bir bütünsel sağlık uygulamasıdır. Detoks ise Ayurveda’nın en önemli parçası. Ayurveda günümüzde Hindistan, Nepal ve Sri Lanka’da uygulanan alternatif...
Müge Yılmaz
Kompost 101: Atık Gıdaları Toprağa Dönüştürmenin En Kolay Yolu
Kompostlama sadece sıradan bir çevreci alışkanlık değil, doğa ve kendimiz için mükemmel bir jest. Hazırsanız kompost ile ilgili merak edilenleri ve temel bilgileri hep birlikte öğrenelim. Kompostun yaygınlaşması ve bu...
